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Um Glossário Completo de Termos de Cheerleading

Novo para o esporte de torcida? Aprenda a linguagem com este glossário de A a Z.

Aéreo:Usado para descrever uma roda de carroça sem as mãos tocarem o chão ou o chão. Às vezes se refere a um walkover ou roundoff sem mãos.

Todas as estrelas: Um esquadrão de líderes de torcida que não é associado ou afiliado a uma escola

Arabesco: Uma perna está reta e a outra está atrás de você quase em um ângulo de noventa graus nas suas costas.

Atacar a multidão:Uma técnica usada para envolver o público em um torcer, dançar ou cantar.

Impressionante: Semelhante a um elevador, exceto as bases, trazem as mãos para o meio e os pés do alpinista estão posicionados muito próximos uns dos outros. Isso também é conhecido como Cupie.

Voltar Handspring:Salte para trás em suas mãos, então um empurrão rápido de suas mãos para seus pés. Também conhecido como flip-flop ou flick-flack.

Banana: Quando você arqueia as costas e se estica para cima. Você normalmente só faz uma banana quando está fazendo um salto combinado ou montando um lance de cesta.

Base: Ta pessoa / pessoas que permanecem em contato com o chão, levantando o folheto em um golpe. Pessoa / pessoas no fundo de um dublê ou pirâmide.

Lance cesta: Um golpe geralmente usando 3 ou mais bases que lançam o panfleto no ar. Duas das bases entrelaçaram as mãos. No ar, o panfleto meu faz qualquer salto antes de voltar ao berço.

Cuecas: Roupas de baixo que fazem parte do seu uniforme de Cheerleading, usado sob sua saia.

Às vezes chamado bloomers, spankies, collants ou lolipops.

Baldes: Quando você mantém os braços estendidos à sua frente, com os punhos voltados para baixo como se estivesse segurando a alça de um balde em cada mão.

Palitos de Vela: Um movimento de alegria onde você estende os braços à sua frente com os punhos de frente um para o outro como se estivesse segurando uma vela acesa em cada mão.

Capitão:O líder de um esquadrão ou time.

Canto:Um brado curto, com movimentos simples dos braços. Um pequeno grito repetido. Geralmente feito à margem.

Elogio: Um grito mais longo, que envolve movimentos, pompons, acrobacias, saltos ou quedas.

Coreografia: O arranjo conjunto de passos de dança e movimentos.

Treinador:Uma pessoa que instrui ou ensina um artista, jogador ou equipe.

Competições: Um evento onde os times vêm para testar suas habilidades contra os outros e competir pelo 1º, 2º ou 3º lugares.

Captura do berço: Um movimento final onde uma base pega um panfleto depois de jogá-la no ar. A base segura o panfleto sob suas coxas e em volta das costas.

Cupie:Uma base segura um panfleto / folheto com uma mão. O braço das bases está totalmente estendido e ambos os pés do voador estão na mesma mão da base. Também conhecido como kewpie ou awesome.

Homem morto: Quando o passageiro cai para trás ou para frente de um golpe. 3 ou 4 pessoas pegam o panfleto e poderiam empurrar o voador de volta para as mãos da base.

Desmontar:Uma maneira de devolver o panfleto ao chão depois de um golpe. Retornando para a posição do chão após uma rotina ou montagem.

Gancho Duplo:Um salto onde uma perna está dobrada à sua frente e a outra perna está dobrada atrás de você, seus braços estão em uma alta V.

Também conhecido como Pretzel, Abstract ou Table Top.

Elevador:Duas bases cada uma possui um pé diferente de um panfleto. Os pés são mantidos ao nível do ombro.

Execução: Para realizar um stunt ou rotina; O modo pelo qual um dublê ou rotina é executado. A forma, estilo e técnica de um dublê ou rotina compõem sua execução.

Extensão: Uma das acrobacias básicas. Duas bases cada uma seguram um dos pés da mosca no nível do peito e um observador fica de costas. A partir desta posição, você pode mover para uma extensão completa. A extensão completa é onde os braços das bases são retos, segurando o panfleto acima de suas cabeças.

Facials: Expressões, como piscadelas, grandes sorrisos, ocasionalmente saindo da língua, e balançando a cabeça para cima e para baixo, que transmitem entusiasmo e deixam a multidão e os juízes excitados.

Folheto / Flyer / Floater:A pessoa que é elevada ao ar pelas bases; a pessoa que está no topo de uma pirâmide / dublê.

Extensão Completa: Duas bases cada uma seguram um dos pés da mosca no nível do peito e um observador fica de costas. A partir desta posição, as bases se movem em uma extensão completa levantando o panfleto com os braços erguidos e segurando o panfleto acima de suas cabeças. Existem extensões com base dupla e base única.

Handspring:Saltando de seus pés para as mãos para os pés novamente. Usado sozinho ou em conjunto com outras habilidades. Existem molas dianteiras e traseiras.

Handstand:Saltando de seus pés para as mãos para os pés novamente. Usado sozinho ou em conjunto com outras habilidades. Existem molas dianteiras e traseiras.

Estiramento do calcanhar:Igual a uma Liberdade, exceto que sua perna dobrada é erguida para cima com a mão. Veja a liberdade.Herkie: Um salto em que a perna esticada é mantida para o lado, tendo o cuidado de manter os quadris em quadratura e o tronco voltado para a frente. O joelho dobrado deve estar apontando para baixo. Muitas vezes confundido com hurdler.

V alto:Um movimento onde ambos os braços estão trancados e as mãos estão em baldes, ambos os braços estão formando um V.

Hurdler:Existem duas versões do hurdler - o front hurdler e o side hurdler. Em ambos, o mais importante é que o joelho dobrado esteja voltado para o lado, como se colocado em uma mesa. No obstáculo da frente, a perna esticada é estendida para a frente do corpo e o joelho dobrado para trás. Na lateral, a perna reta está para o lado e a perna dobrada para o lado, muito parecido com o Herkie, mas o joelho dobrado está voltado para o lado, em vez de para baixo.

Juiz:A pessoa ou pessoas delegadas para pontuar você em eliminatórias ou seu esquadrão em competições.

SaltosUma ação onde ambos os pés deixam o chão; Uma colocação coordenada dos braços e pernas enquanto os pés estão fora do chão. Existem três partes para um salto; a preparação / aproximação, o levantamento e o pouso.

JV: Uma abreviação para Junior Varsity. Underclassmen.

K movimento: Um braço forma um V Alto e o outro braço se depara com o seu corpo. Há movimentos esquerdo e direito de K.

Kewpie:Uma base segura um panfleto / folheto com uma mão. O braço das bases está totalmente estendido e ambos os pés do voador estão na mesma mão da base. Também conhecido como cupie ou incrível.

L movimento: Ambos os braços formam uma forma em L. O braço para cima deve ter o dedo mindinho de frente para a multidão e o braço lateral deve ter o polegar voltado para a multidão. Há movimentos esquerdo e direito de L.

Liberdade:Uma base segura um panfleto com um de seus pés em ambas as mãos da base. A outra perna do piloto está dobrada. Há também uma liberdade armada. Os braços podem estar em um V alto ou em um braço em V alto e o outro em seu quadril.

Mascote:Um animal, objeto ou pessoa adotado por um grupo para trazer-lhes boa sorte ou ser simbólico de sua associação, organização, grupo ou escola.

Megafone:Um dispositivo em forma de funil usado para amplificar e direcionar sua voz.

Movimento:Uma posição definida dos braços de uma líder de torcida. Os movimentos incluem movimento T, movimento L, movimento K, mãos nos quadris, diagonais, touchdown, punhais, V Alto, V Baixo, e variações deles.

Monte:Quando uma ou mais pessoas são apoiadas no ar. Outra palavra para stunt.

Descolar / Recarregar:Quando um esquadrão é dividido em dois ou mais grupos para fazer o mesmo movimento, habilidade ou passo em momentos diferentes.

Geralmente usado para dar um bom efeito visual.

Pom Pon:Uma bola de mão de tiras de plástico conectada por uma alça. Também chamado de Pom Pom.

Pirâmide:Montagens múltiplas ou um grupo de acrobacias próximas umas das outras.

Roundoff:Uma habilidade básica para iniciantes. Uma vez aperfeiçoado, ele é usado como uma configuração para habilidades combinadas de queda (handsprings posteriores, etc.)

Rotina:Um show contínuo de talento no elenco por meio de aplausos, cânticos e passos de dança. Pode durar de 2 min. 30 seg. até 4 min. dependendo dos prazos da competição ou showcase.

Escorpião:Enquanto em um Liberty, você agarra a ponta da perna dobrada e a traz para quase a parte de trás da cabeça.

Venda:Um termo usado quando os tratamentos faciais ou a atitude são exagerados para dar mais ânimo, movimento ou dança.

Spankies:Outra palavra para cuecas ou cuecas. Também chamado de pirulitos, bloomers e collants.

Spotter:Uma pessoa que fica em contato com a superfície de atuação e assiste a quaisquer perigos no encaixe ou na montagem. O observador é responsável por assistir ao folheto e estar preparado para pegá-la se ela cair.

Pelotão:Um pequeno grupo de pessoas organizado para um propósito específico; Um time de atletismo.

Façanha:Qualquer habilidade ou façanha envolvendo queda, montagem, pirâmide ou lançamento. Geralmente não se refere a um salto.

Chupe:Quando uma líder de torcida diz “chupe”, isso significa que enquanto um panfleto está em um dublê, tente segurá-lo e não cair.

Movimento T: Quando os braços da líder de torcida formam um T com o lado do polegar dos punhos voltados para a multidão. Há um T meio ou quebrado onde os cotovelos estão dobrados e o lado mindinho do seu punho está voltado para a multidão.

Tampo da mesa:Um salto onde parece que a Cheerleader está sentada no ar. Este salto é às vezes chamado de Abstract ou Double Hook, dependendo de onde você mora. Às vezes, o movimento da adaga também é chamado de tampo da mesa.

Tick-Tock:Quando um panfleto muda os pés em um golpe.

Tocar com o dedão:Um salto onde a Cheerleader traz as duas pernas para as mãos estendidas para fora (em forma de T) e estala as pernas para baixo com tanta força quanto surgiram.

Aterragem:Movimento de líderes de torcida onde ambos os braços são mantidos diretamente acima da cabeça, apertados contra a cabeça / orelhas. As mãos têm as palmas das mãos voltadas uma para a outra, o lado mindinho para fora.

Experimente (s):A maneira de diminuir potenciais líderes de torcida para um esquadrão. Geralmente conduzido pelo coach e / ou juízes treinados ou credenciados. Habilidades especiais são nomeadas pelo técnico para serem executadas e julgadas no desempenho individual.

Tuck:Salte onde você traz os dois joelhos até o peito. Pode ser usado como um salto ou para lançar.

Caindo:Qualquer habilidade de ginástica usada em uma torcida, dança ou apelo à multidão. Pode ser feito individualmente ou em grupo em uníssono.

Movimento V:Movimento de líderes de torcida, onde ambos os braços estão para cima, formando um V. O lado do polegar para os punhos está voltado para a multidão.

Varsity:O esquadrão principal representa uma escola, faculdade ou universidade. Alto-classe

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